おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

おうちのごはん14’

●福岡「ツナパハ」のレトルトカレー

福岡のスリランカカレーの名店 ツナパハ さん 当分、福岡にはいけないので 楽天で取り寄せました。お店のお鍋から急速冷蔵のレトルト お店のまんまの味..だそうです おいしい... ココナッツミルクたっぷりの辛口チキン 今まで食べてきたスリランカカレーより…

●圧力鍋でロールキャベツ

少なくとも10年以上ぶりに作った ロールキャベツ 圧力鍋で作ると、キャベツがトロトロで おいしい~♬

●インドで買ったカレーペースト&猫のこと....

昨年のインド旅行で買ったチキンカレーペースト 気に入ってたんだけど、これでおしまい あーー、もっともっともっと買っておけばよかったなー 予定通りだったら、明日からギリシャ・イタリア旅行に行く予定が 申し込みが少なく催行なしになり、いけなくなっ…

●お泊りミニいとこ会

オットのいとこの家にお世話になりました お家をリニュアルされてピカピカなキッチン&リビング でホームパーティ、ごらんのとおり豪華!! beer党にはから揚げ、餃子 ワイン党には、カプレーゼ、ブルスケッタ、カルパッチョ 〆はパエリア!と、きめ細やかな…

●夏やさいのグリーンカレー

究極の寝坊をした朝... 究極の3分オットべんとう 豚丼、生卵添え弁当 え?この季節に生卵?ってFBでいっぱコメントもらいましたが 割ってない状態ですから無菌です。もんだいないでしょう! ま、こんなお弁当みたことない!って言われたけど... ぽりぽり で…

●とまらないゴーヤの煮びたし

この夏、もう何本ゴーヤを食べただろう.... レシピといえるだろうか....? そして... ヘルシーでがっつりなサラダうどん をクックバッドニュースに掲載してい頂きました こちら 今日も厳しい残暑になるようです がっつり食べて夏を乗り切りましょう

●おうちカレー2種

LEEの辛さ20倍の箱カレーは辛さが絶妙で 時に無性にたべたくなるので、ストックしてます。 箱カレーは普段使いのスーパーではなかなか売っていないのです、 メガドンキの原山店で買っております オットは辛すぎて食べられないので、 野菜を煮るところまで…

●MUJIカレー食べくらべ

無印良品のレトルトカレーの取材の際、オミヤをたくさん いただきました。ごちそうさまです。 週末のお店でのレトルトカレー食べ比べには仔猫の病院に時間が かかっていけなくなってしまたので、おうち食べくらべ ごろり牛肉のスパイシーカレー (左下) と …

●まげわっぱのお弁当

ある日のお弁当、 お弁当箱は、5月の東北旅行で購入しました いろいろ、ぼろぼろしてる........(*´з`)

●山高ければ....

昨日は午後7時ほぼぴったりに帰宅し テレ玉つけて、まずBEER~! さっそくかずよしが、大宮の試合を応援してます 昨日は... 午前に、こごみっこの里親募集のチラシをつくりました せつない... 午後はこごみっこの里親になってくれる友達が、こごみっこ…

●無印良品はなぜここまでカレーにこだわるのか?

ある日FBのカレー部の投稿に... 無印はなぜここまでカレーにこだわるのか? というカドカワ出版のWEB取材参加者募集!の記事を見つけて 速攻参加を申し込みました で、昨日、無印良品の商品を販売する 良品計画さんに行ってきました その前に、予習... 人…

●お肉が主役のビーフカレー

ひさびさの うちカレー は ローストビーフ用のブロック肉を 大胆にカットし、圧力鍋で煮込んだ お肉が主役のビーフカレーです にくぅ~~ スプーンでほぐれるくらいに柔らく煮込んだビーフは 脂が少ないので意外と健康的... ●いつもお読みいただき、ありがと…

●うに祭り..&World Cup終わりました

楽天で予約してあった お手軽雲丹3パックが届いたので、今日の夕飯は うに祭り!! 他お刺身も買ってきて(アボカドも) ミニうに丼何度も作ったりして、楽しみました お供のお酒は、先日の北海道増毛で購入した、 國稀酒蔵さんの千石場所 きりっと辛口でお…

●MOCO'Sキッチンのづけマグロとアボカドの丼

今日も、外に出ていてあっという間に一日が終わってしまった... ( = こごみっこ兄弟とはあまりふれあえず....) でも仕事の合間のおひるごはんは家に帰って簡単ランチ 今朝日テレのMOCO'Sキッチンでもこみちくんが 紹介してた「漬けマグロ&アボカド丼」を…

●なんちゃって炒麺(チャオ麺)

炒麺(チャオ麺)ってご存知ですか さいたま市ご当地ラーメンの娘娘・漫々亭の スタミナラーメンって有名ですよね ( これ ↑ 写真は娘娘北浦和店の) 実は、炒麺も娘娘・漫々亭さんの愛されメニュー なんですって それで、この間食べに行ったらば、おいしく…

●Curry tree のチキンカレー

おうちカレーです 箱がかわいい... いわゆるパッケージ買いですね 中身がえぐい! これにチキンとヨーグルトだけでできちゃうんです 安心素材です、カタカナの薬品系が入ってません コリアンダーの葉 フェンネルの種... いいでしょ。おススメです ドラッグス…

●冷やし中華はじめました2014 and...

冷やし中華はじめました Kyoko007軒 今日は絶好の冷やし中華日和でしたね! おっといけない からしを忘れた! (*´з`) 冷やし中華初めの時期といえば、もう一つ忘れてはいけない... LEE辛さ×30倍の発売される季節でもあります 今年の45倍への辛さ増強アイ…

● I LOVE たまご衣のホットサンド

ホットサンド 大好き人間です 人生最初に買ったホットサンドメーカーは小学生の頃... 埼玉県桶川市しろがね幼稚園のバザーの実演販売 ちなみに、しろがね幼稚園は、あのっ! もっくん..こと本木雅弘くんが通った幼稚園です 子供の頃から、美しくお利口で、や…

●カルボナーラなはなしを二つ三つ....

(娘の...) カルボナーラ 好きなんですよね... 超絶ハイカロリーなので、たまにしか食べられないけど... 写真はこの時モニターでいただいたレトルトで家族に作ったもの レトルト独特のスメルが苦手...なので家族に(なんてヨメだっ!) 罪悪感のあまり豪華…

●BJK2014春の部屋のみ&...

トルコ料理を堪能した後は、 ホテルで部屋飲みしながら、いつもの夜通しガールズトーク 写真はママンちゃん作の青パパイヤのサラダ... 他モニちゃん野菜料理、えみちゃん作チョコレートのソーセージ 北海道のお土産、NZの絶品切り身スモークサーモン&チー…

●G・W2014一景

昨日からG・W突入、私はほぼ普通どおりのお仕事ですが 夜の仕事はお休みが多く... 夕べもいつもは火曜夜はお仕事ですが、お休み。の、上に うちのサッカーの試合の放映があったものですから 熱海・BJK小旅行のおみやげをあてに のんびりワインのみつつ…

●ちぎりパン

低糖質パンを焼くために買ったホームベーカリー(記事) 今、ふつぅーに ふつうのパン焼いてますから(笑) おいしい食パンが食べられるようになったら 欲がでて焼いてみた ちぎりパン 具入りで作りました ツナマヨ・ウィンナー・ハムチーズ ホームベーカリー…

●MCC社「インドカレーカーマ」のキーマカレーレトルトが販売されてました

私の愛するレトルトカレー「トプカ・ムルギカレー」を販売してる MCC社さんから、神田の名店シリーズ(というかはしらないが)第3段 インドカレーカーマの キーマカレー 発売されておりました! インドカレーカーマといえば売りはチキンカレー 私が愛し…

●ガンジーカレー2014

実家に立ち寄るとよく作ってある 父作 ガンジーカレー なぜ、このネーミングか?ということは 過去記事をぜひご覧ください 笑えないブラックジョークなんですが、家庭内での会話ゆえ御容赦を... 父のガンジーカレーも 長年の作成により、父オリジナルな味に…

●自作パンでサンドウィッチのおひる

最近、友人レシピでパンを焼くのに凝っていて 今日のおひるは、サンドウィッチとか色々... スライスがぶ厚すぎて、お腹にたまって完食できず! でも手作りパンはおいしいね ホームベーカリー買った当初の目的は 低糖質パンを焼くことだったのに、本末転倒だ…

●人気レシピ簡単ブリトー&こごみ元気になってきました

みなさん、こごみにたくさんのコメントいただきまして 本当にありがとうございます。 まだ、びっこを引いて歩いていますが、骨折はなく 傷もずいぶんよくなってきました ・キャリー入れられて獣医さんにつれていかれるこごみ こごみが見つかってほっとしたの…

●火鍋の素、わりかしおすすめ

よ 冬の我が家は鍋率高いのですが、 最近は、2種の味がたのしめるお鍋が定番になりつつあります その場合、一つは普通の寄せ鍋 一つは...キムチ鍋か.. なんちゃって 火鍋 が多いのですが 本格的な火鍋の素を取り寄せてみました うん、かなり本格的。辛さも…

●記録的な雪の日の「麺」のはなし

土曜日の雪、すごかったですねーー 雪で家に「おこもり生活」だったら食料だけは確保しなくちゃ と、金曜の夕方に日曜までの食糧を買い出しにいったんですが、 同じこと思う主婦は多く、ヤオコーさん野菜の棚など売り切れ 商品も多かったです.. ソチ五輪の開…

●紀文の糖質ゼロ麺

先日から何度か触れている 紀文さんから昨年8月に発売された 糖質ゼロ麺を買いました!

●無印料理品の火鍋&タッカンマリ鍋

昨日のつづきで.. 大宮のルミネのハワイっぽいお店でランチの後 無印良品で購入した 火鍋&タッカンマリ の素 我が家では欠かせない火鍋ナベで同時調理しました 2007年に購入(記事)、買ってよかった調理器具であります 火鍋は割にマイルドなお味なので 花…