おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

おうちのごはん17’

●クリスマス2017

・ おうち Christmas 毎年焼いてるチキン ・ ついに今年は 夫婦2人の Christmas。 ・ 2人で食べきれるわけもなく ・ 骨で出汁とって ただ今チキンカレー に変身中 ・ でも、きっと 来年も焼くだろう ・ ・ #クリスマスパーティー #ローストチキン おいしいお…

●無限ピーマン

●カレーパーティ

・ 昨夜は実家の母も参加で カレーパーティー ・ エリックサウスのおみやげカレー弁当 シニフィアンシニフィエのパン 頂きものプーニムポッパンカレーレトルト 自作なんちゃってキーマ 自作なんちゃってチキンティッカ サラダなど ・ ・ #curryrice #currylo…

●ザイグルごはん

・ ザイグルで おうち焼き肉 ジュワッと感がないし 遠赤外線が当たって、食材の 色が微妙なんだけど、 煙かでず、翌日ニオイが残らない ので、部屋焼肉はもっぱらザイグル です。 ・ パンは伊奈町のおひさまパン 玉子はオット作3種の時間差煮卵 そして、ブラ…

●母の日2017’番外編

・ #国際バラとガーデニングショー に行って来ました ・ ・ ためいきばかり ・ ・ おいしいおひるごはんさん(@oishiiohirugohan)がシェアした投稿 - 2017 5月 15 5:55午後 PDT 母を連れて、 国際バラとガーデニングショー を 将来はバラのお庭を目指している…

●母の日2017’

●母の日イブ2017’

大きな箱が宅配で送られて来て オットが、「母の日」のプレゼントって 言うから期待して開けたから、コレ。 なんか、嬉しいような がっかりなような‥‥笑 真空パックんです みなさん、食品は冷凍により腐敗は 防げても「酸化」は防げません。 酸化した食品は…

●常備菜

久々おやすみの、日曜日。 「これがあると、便利なんだよねー」 な、常備菜つくり中心に過ごしました。 昨日TVでも取り上げられていた 塩きのこ。他、 冷凍しいたけスライス。 酢玉ねぎ。 乳酸キャベツも作る予定が、買ったキャベツが 春キャベツでなく、失…

●春のおべんとう

気が向いたときだけの むすめのおべんとう。 毎度、雑だけど ちょっと、季節を盛り込んでみました

●鶏肉のソテーデコポンソース

二年に一度実がなる、おうちのデコポンが今年は豊作で 土曜日オットと収穫 しなび初めていて、今日やろう 今日やろうと おもいつつ年を越しちゃって、やっと重い腰を上げました ひとりじゃやりたくないしね... デコポンはおいしいのですが、皮が固くて 剝く…

●冷凍ドリアにひと工夫....

冷凍ドリアって、半額のときに買ったりするんですが わりかしおいしいんですが、クリーミーなホワイトソースに 比べてごはん少なくて、物足りなくありませんか? そんなときのお助け法です クックパッドレシピ でどうぞ!! クックパッドではウケないけど FB…

●年末年始、私的カレー事情

やっぱりカレーが、特にカレーライスが好きなんですよねぇ 年始は、義務であるお節のお重を仕上げたら なんかずっと、カレー三昧でした そんな年末年始カレー事情です まず、2016年の仕事納めは、28日水曜日、御茶ノ水の某大学病院にて がんピアサポート活…

●実家で新年会

1月5日のこと 弟夫婦、うちの夫婦と実家に集まり新年会 弟作のローストビーフ 我が家はお刺身の差し入れ 実家ではカキフライやお正月ごはん もともと、実家は伝統的なお節は食べないので 毎年こんな感じです でさ... 絶対、あまる 絶対、あまる とふんだ私は…

●お節もいいけどカレーもね...

1月2日のこと 今年のお節もいいけど...は2日から デリーカシミールレトルトカレーを エセムルギー仕立てで... 今年の年末年始はカレーがいっぱいでした それは後ほど...

●2017年明けました!

2017年元旦のこと 明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします と、遅ればせながら言ってみる どんな一年になるかわかりませんが 「おいしいおひるごはん」もよろしくおねがいします オットは元旦のひる過ぎに帰宅、 私は元旦午前中からお節…