おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

*おべんとう

●自粛生活限界でCoCo壱番屋テイクアウトカレー

・コロナウィルス感染、オーバーシュートを防ぐためには、とにかく不要不急の外出を自粛すること‥と、真面目にやっているのですがストレス限界。ムスメのリクエストでドライブスルーのあるココイチさんでテイクアウトカレー!! #論よりカレー #埼玉カレー#…

●むすめべんとう&おうち緊急事態宣言でロックダウン

・昨日の娘のおべんとう・サバ塩焼き・厚焼き玉子・生姜焼き・ポテトサラダ・くまさん蒲鉾などしかし、しかし出掛けに急展開。新型コロナウィルス感染者数が5日ほど前の倍以上2500名に届く勢い。(スマートニュース発表)政府は一向に緊急事態宣言出さないの…

●詰め詰めべんとう

・詰め詰めべんとう🍱 厚焼き玉子🥚と煎り豆腐は小分けにして冷凍し、今度のお弁当に投入🍱! #鮭弁当#おべんとう#お弁当たのしもう部

●基本のおべんとう

基本の定番べんとう。白飯豚肉の生姜焼き甘ーい厚焼き玉子ほうれん草の胡麻和えたくあん焼きたらこオクラの煮浸し・#おべんたぐらむ #おべんとう楽しもう部

●余ったおせちでちらし寿司弁当

ごはんに戻ります。今更ながら、あまったお節で作ったちらし寿司弁当🍱#おべんたぐらむ #おべんとうたのしもう部