おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

●添加物ゼロ!!手作りウィンナー教室に参加しました。

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しっかり食べてたのしくやせる
ダイエットコーチのさえぐさ京子です
 
 
手作りウインナ―講座に参加しました!!
 
結論
参加してよかったぁ〜❣️
 
実は恥ずかしながら
ダイエットカウンセラー以前の
うちの冷蔵庫にはシャ○ウ○ッセンが常備
 
加工肉は体に良くないと思いつつ
手軽さに惹かれて購入していました。
 
品添加物が腸内環境を乱し体に様々な不調をきたしひいては体重増加につながる!
💡
市販のウィンナーやベーコンなどの加工肉は特に要注意
 
(↑↑↑↑重要だよーーーー!!)
 
と、頭ではわかっていたのですが
今回、ついに無添加手作りウィンナー講座に参加したのです
 
うまい!
 
としか言えないっ
 
 
そのスパイシーなおいしさと簡単さに感動!!
もうシャ○ウ○ッセンは買いませんっ。
 
 
では
ちょこっと
当日の模様を....
 
 

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憧れの羊腸にお肉をつめて

びょよよーーーーんと出す!!

 

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それを低温調理器で茹でます

75度で20分!

低温調理が決めて

 
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zoom講習の模様


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そして私
 
 

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zoom講座のみなさま
 
 
できあがったた
ウィンナーの試食
 
うまい!
  うますぎる!
 
 

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そして夕飯
 
 
ビールが止まりません
 
オットも感動して
もう、お肉を挽くミンサーを買う気満々
私以上に食いついております...(笑)
 
 
 
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翌日は茹で湯で
 
 
ポトフ!
 
これも最高だったー。
 
湯で湯のみで
キューブコンソメも入れず
岩塩だけで調理
これで十分な旨味です
以上。
 
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Y先生の
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今後の日程です。
1/30㈰10:00〜12:00
2/13㈰13:00〜15:00
詳細URL
Y先生、ご一緒したみなさま
紹介して頂いたS先生
ありがとうございました😊
 
気になった方はコメント欄から
ご連絡くださいね
おつなぎさせて頂きます
 
 
そして、最後に繰り返します。
 
 
加工肉は添加物がいっぱい。
腸内環境が乱れ、体重増加の原因に
なりますよ、一度見直してみてくださいね。
 
 
 
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
 
 
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