おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

おいしいおはなし

●あけましておめでとうございます2022

明けまして おめでとうございます 。 皆さま、旧年中は 大変お世話になりありがとう ございました 本年もよろしくお願い致したます 家族水入らず 穏やかなお正月を過ごしております 2022年 元旦

●卵黄崩し第1~4段

View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post…

●修善寺まち歩き

帰路、修善寺に立ち寄り 温泉♨️に浸かって帰ってきました。 #伊豆七不思議独っこの湯 #修善寺 #日枝神社 #竹の小径 #射的場 つぶれてる #怖いドラえもん #謎の蕎麦屋 おいしいらしい #指月殿 #源頼家の墓 駐車場のお兄さんがめっちゃ親切で 気持ちのよい修善…

●伊豆半島ジオパークを歩く~爪木崎~石廊崎

View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan)

●下田まち歩き~黒船~ぺリー通り~黒猫ちゃん~白浜神社

View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) View this post…

●めりこみの旅・伊豆最南端「石廊崎.石室神社」は火サスの世界か!

緊急事態宣言が明けまして 待ちに待った今年初めりこみの旅 南伊豆の石室神社(いろう)を尋ねました⛩ さいたま市から高速をひた走り4時間半 下田を超え、南伊豆町にはいります、中々遠い 道のりでした。 石廊崎石室神社の駐車場に車を停めると 石廊崎オーシ…

●今日の桜ウォーキング

View this post on Instagram A post shared by 三枝 京子 (@oishiiohirugohan) ・ 昨日の🌸ウォーキング。大宮第二公園⇨大宮公園⇨護国神社⇨氷川神社⇨東光寺本当に桜が見頃でした🌸

●コストコのホットドックを正しくテイクアウトする。

コストコのホットドッグ ドリンクバー付きで180円!! これオットが好きなので、ほぼ必ずテイクアウトするのですが なにせ紙コップに突っ込んだ状態に紙皿をつけてくれるだけなので トッピングをどうにか挟んで四苦八苦して持ち帰っていました でついに、 タ…

●第一回辛デミー賞を頂きました。

辛メーターさまより、この度映えある 第一回辛デミー賞を頂きました。 思い切り加工しといた。 世界初辛さの統一単位を決めよう 辛メーター はこちら辛っ。 karameter.com

●元気になったら辛い物が食べたくなって「ニュータンタン辛辛魚」をつくってみた

・月曜に発熱、発熱外来にてPCR検査水曜に熱下がり、PCR検査も陰性となり心配していた事がなくなり元気になったら猛烈に辛いものが食べたくなってありそうでなかった、麺料理を作りました ニュータンタン辛辛魚 ね、ありそうでないでしょ。辛辛魚スープ、ひ…

●発熱して考えさせられたこと

緊張の3日間でした。 結論から言うとPCR検査が陰性でした。 月曜日の午後から、38度超えの急な発熱があり、 急いで「発熱外来」がある病院を受診。 嗅覚障害なく、お腹が少々緩かったので「ウィルス性胃腸炎」でしょうとのことでしたが念のためPCR検査を受…

●ひなまつり2021

おひなさまをミニマムに 飾ってみました これなら気軽にかざれます 玄関に飾りました 家に帰ってきたムスメが 対面するなり一言 怖っ!

●2021年2月コストコ談

・ 久々、今年初のコストコ。 ここ数年、洋食器は料理研究家有元葉子さんばりに、ビアンカの白い食器ばかり集めていたのですがなんだか真っ白で急に寂しくなり、カラフルボールを衝動買い。 いつも買ってる玉子。Costcoバッグの紐に足を引っかけて転倒!やば…

●ムスメの誕生日

View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohirugohan) ムスメの28歳の誕生日を祝いました。 このブログを始めたときは中学2年生でした..... 光陰矢の如し...

●祝!13年目の辛辛魚

㊗️13年目の寿がきや辛辛魚カップ麺 コンビニ12月25日他店2月1日発売! はぁ~~ 今年も辛辛魚の季節がきたなぁ 対して... 以下昨日26日販売LAWSON限定レンジ調理チルド麺これは寿がきや製品ではありませんごめん🙏 こっちは価格に見合わずリピートはなしです。…

●ご近所バードウォッチング

View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohirugohan) 野鳥撮影が趣味で、いつもFBに投稿している友人がおりまして かわいい青い鳥ですね!とコメントしたら kyoko007ちゃんちの近くだよ!! ということで、お誘いいた…

●1月2日は....

View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohirugohan) 今年は、感染に配慮し私の家族との集合は中止になりました。が、毎日父と年寄り2人で息がつまり死にそうという母、これではコロナフレイルになってしまう…

木のぼりつなくん、おひるねつなくん。、

●久々の「吉見の百穴」です

View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohirugohan) 百穴グルメはのちほど....

●12月1日から10日間ファスティングプログラム。

今年に入って 3回目のファスティングでした。 これまでのファスティングについて整理しますと... コロナ感染の自粛生活により体重爆上がりで 5月に人生初のファスティングで3.5㎏減 8月に二回目のファスティングで3.5㎏減の計7㎏減 ところが、徐々に自粛傾向…

●ふたりの父の白寿と傘寿

婚家の義父が100歳 実父が80歳 昨年11月はふたつのおめでたいことがありました。 View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohirugohan) View this post on Instagram A post shared by おいしいおひるごはん (@oishiiohi…

●塩竈の絶品まぐろ「ひがしもの」を求めて...鮨しらはた

2020年秋岩手宮城たびごはん 仙台の夜、牛たんを食べた時点では翌日は、下って福島県と栃木県で一ヶ所づつ「めりこみ」✳︎を見学する予定でした。 しかし、ホテルにあった冊子で、ふと、 塩竈港で水揚げされるひがしものといわれる鮪の存在を知り、そうなった…

●岩手県平泉のあまりに美しい中尊寺

中尊寺金色堂(撮影禁止 お借りした写真) 10月に旅した岩手県平泉町. 一番の目的は めりこみの社「達谷窟毘沙門堂」を詣でることでした ひとり旅 ドライブ旅 さいたま市から岩手県はとても遠いので、夜半に家を出て 人生二度目の車中泊をしていきましたよ。…

●長野・戸隠神社五社めぐりしてきました

2020年秋長野ひとり旅2日目は山道を登って戸隠神社⛩へ なかなかのヘヴィーな山道をドライブ そうですよ、スキー場があるところですものね 若---い頃、バスツアーでいったなぁ で.. ついてみておどろき。一言戸隠神社と言っても5つのお社があるのです…

●2020秋岩手宮城旅行FB版②

●2020秋岩手宮城旅行FB版①

岩手宮城と行ってきました。 目的は「めりこみの旅」 岩手県平泉町の達谷窟毘沙門堂(たっこくのいわやびしゃもんどう)7 だったのですが、中尊寺・毛越寺にも大感動!! 筆がおそくて中々ブログが、書けないので (まだ10月の旅行記が書き上げられない) 急…

●GOTOはやっぱりお得「ロイヤルホテル長野」さん宿泊。

2020秋長野ひとり旅のお宿は、ダイワロイヤルホテルさん。長野市の繁華街からは遠いと思っていたけどホントに遠い(笑) 到着したのは夕暮れ 宿泊前日に予約を取ったため、食事付きのコースが取れず朝食のみの一泊です。ホテル内のレストランも予約客しか受け…

●「放課後の音楽室」流れる癒しのTeaRoom「藤屋」さん

善光寺参りの途中で、一休みした TeaRoom 藤屋 さん ネット検索してここが落ち着いていて良さそう。 と思い探したのですが、半地下のため、見過ごしてしまうような 場所にあります。実際何度も通り過ぎちゃって... 到着すると、それも素敵 入り口からして、…

●牛伝説に引かれて「善光寺」参り

牛に引かれて善光寺 善光寺の牛の伝説の地、布引観音にお参りしましたから 小諸でお蕎麦を頂いたら、善光寺に向かうのは必然です 実は初訪問です 遠くとも一度は参れ善光寺 ともいわれ「一生に一度お参りするだけで極楽往生が叶う」とも 言われるありがたい…

●善光寺下 愛らしすぎる「松本りんご店」

2020秋長野ひとり旅 小諸の布引観音堂、草笛さんのおそばの後、長野市の善光寺に向かいました。スムーズに到着し、駐車場にはちょっと迷って第一駐車場を目指した私の目に飛び込んできた 松本りんご店 これは... なんとかわいいのでしょう! りんごのお店 な…