おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

2011-03-01から1ヶ月間の記事一覧

●3/31 pm9:00 ユウ・サミイ 祈りのライブ配信します..

Live Broadcasting by Ustream ポピュラーな「祈りの歌」LIVE よかったら観てくださいね!

●肉の駅

週明け長野に出張でした 帰りに関越自動道、藤岡ハイウェイオアシスに立ち寄りました 肉の駅 ....だって..^^ ハイウェイ・オアシスって、高速道路を下りることなく、街の公園・ レクリエーション施設やスーパーなどを利用出来るサービスエリア (wikiはこ…

●大根の葉とじゃこの和え物

ある日の朝ごはん 大根の葉とじゃこの和え物がごはんのおとも これは、今、地震の被災者の一時避難所となっている 片柳コミュニティーセンター(以下片柳コミセン)の朝ごはんのお手伝いに 伺ったときの、おかずの残りをいただいてきたもの、 地元の大先輩奥…

●被災ペット救済へのご協力のお願い と 新しい家族

ハリー君 ♂ シベリアンハスキーのmix モモコちゃん ♀ mix 現在上記の2匹のワンちゃんを、一時的に、あるいは長期に渡って、預かってくださる 方を求めています。 飼い主さんは、現在、さいたま市見沼区片柳コミュニティセンターにて 避難生活を送られ…

【閉店】大宮東口すずらん通り「SUBWAY」のアボカドベジーサンド

23.24日とアルディージャの選手が大宮駅で街頭募金活動をしていたので 募金をしに行きました。そりゃ、行くでしょう。サポーターですから 藤本主税選手の募金箱に微力ながら、義援金を... (公式レポート) 大きな声で、募金を募る選手たちに、じーんとしま…

●またパンを焼きました

今度は、イーストを使ったパンを焼いてみました なにしろ、多くの仕事が当分再開されないのでゆっくりパンを 作る時間があります.... パンのレシピはJUNAちゃんの なんにでも使えるテーブルロールレシピで作りました JUNAちゃんは、今、更新を控えて…

●ちょっと気持ちをかえて、不思議なフラッシュ

震災以来、胸が痛むこと、自分ができることを考えること.. いろいろ物想う日々ですが、ちょっと気持ちを変えたいなー って思ってネットサーフィン(←古い言葉!)していて 不思議なフラッシュを見つけました。 こういう不思議と謎解きで、頭と心をニュートラ…

●イーストを使わないパン

今週からぼちぼちと仕事も再開できてきて... 今日は久々レッスンに、お仕事ができることに感謝...❤ お米の心配はそろそろ解消されそうですが、 これを機に食品を整理。 強力粉があったのでイーストを使わないパンを作ってみました レシピは大人気ブログの「…

●オレンジジュースで簡単生チョコレート

娘が作っていた、簡単でおいしい生チョコです ちょっとびっくり!のおいしさでした。 おすすめ..... ●材料● ・ミルクチョコレート 150g ・オレンジジュース 30g ・無塩バター 40g ・純ココア 適宜 ●つくりかた● ・チョコレートは細かく刻んでおく ・鍋に…

●災害ボランティア

さいたま市の状況です さいたまスーパーアリーナが、被災者の一時避場所として機能していることは 知られておりますが、さいたま市内の3か所のコミュニティーセンターでも 本日から、被災者の方へ施設提供を開始するとの情報がはいり 参照 スーパーアリーナ…

●All for Japan

*胸をうたれました にたまごんちゃんのブログから転載させていただきました

●桶川市「パティスリー・アンジェ」でさくらのケーキ

今日は暖かかったですね。 我が家の庭も気が付けば、春がやってきていました 前回の記事では計画停電について... >ちょっと視野を広げて、環境問題的見地から考えたら >仮に必要ない計画停電でも実施してもいいかもしれませんねーー、だめ? >経済的な問…

●最近の夕飯~計画停電にそなえて~

大慌てで帰宅し、夕方6:20~の計画停電にあわせて とっても「おうち」的耳付きサンドウィッチ。 娘がスーパーから買ってきた8枚切り食パンが2斤もあるのと 停電の暗い室内では、つまめるものが良いかなー?と... 今日は夕方から、突発的に大型停電をす…

●Pray for Japan

今は、まだ、夜明けが遠く感じても 元気でいる私たちは、ちゃんとごはん食べて、 東北が、日本が、再生する日ための、力になれるよう 気持ちを上げて、しっかり今日を生きていきたいなー。と思っています。 世界中の祈りに感謝し・・・ 答えられる日本である…

●「買いだめ」ムーヴメント

計画停電にそなえて、ランタンを準備し、電池等々買い物に一日ぶりの外出... 電池....ない カセットコンロのボンベ...ない それだけではなく お米・お水・お茶・パン・インスタントラーメン・レトルトカレー 卵・トイレットペーパーー・ペーパータオル等々 …

● 「東北地方太平洋沖地震」募金情報

東北地方太平洋沖地震で被災した皆様には 心からお見舞い申し上げます TVに映る津波の状況は絶句するばかりで... この未曾有の地震災害の中、家族そろって食事ができるしあわせを かみしめるばかりですが、被災地に対しては何かできることはないかと 思う…

●3.11のディズニーランドの記事について..

重ねて、被災した皆様には心から お見舞い申し上げます 以下の2つの記事に関しては、 東京ディズニーランドで被災した私が 被災した当時の目線で、昨日書いたものです。 その1、は被災した直後の様子と施設側の対応がまだおいつかず 情報もなく不満もでてき…

●3.11のディズニーランド その2

その1では、被災のとまどいと、ディズニーランドの対応にちょっと 首をかしげて不信感をもった・・という記事になっておりますが... やはり、日本の観測史上最大の地震の状況でランド側も体制整えるために時間が かかったようで、このあとの対応は大変に感謝…

●.3.11のディズニーランドその1

今回の地震により、被災したすべての方にお見舞い申し上げます テレビを見ていると、心が痛みますね。原発の爆発も心配.. 今日は、備忘録的に私が体験したディズニーランドでの模様を書きます 以下時系列的に 12:00 Kyoko007一家そろって、久々のディズニー…

帰宅しました

日付が変わる頃、ディズニーランドを後にし.. 3時半すぎに帰宅しました。 パークから車に乗り込み カーナビのTVを見て、被害の大きさに おどろきました。胸が痛いです そして、明日のJリーグ大宮戦の手話応援は中止... 残念ですが、犠牲者と被害の大きさを…

ディズニーランド難民3

コメントありがとうございます[i:63647][i:63893][i:63734]とっても感動[i:63954] 入り口の閉鎖はとけたのですが 千葉のおじさん情報により パークにとどまってます。 建物の安全が確認されたので、多くの人が屋内に避難できるようになりました[i:63893][i:6…

ディズニーランド難民

ディズニー難民になって五時間・・・ お腹すきました[i:63955] 一体いつ出られるのでしょう? でも私たちのようにレストランに 避難出来た人はごくわずかはラッキーな人たち ほとんどの人たちはこの寒空に 屋外待機の状態なのです カイロ・レインコート・コ…

只今・・・

ディズニーランドに缶詰め状態です[i:63955] 情報があまりなく・・ 通信状況も悪く・・・ 津波の心配が無くなり ホットしましたが、 余震がおさまらないので怖いです 外はどうなっているのでしょう?

●さよなら、とんこつ...

十うん年前、この一杯から、その後2年ほど 埼玉のラヲタ(←ラーメンおたく)となった私のラーメンの桃源郷 某店の 東京とんこつラーメン でも、最近は、すっかりあっさり鶏がらラーメン派になってしまい こってりしたラーメンが完食できず.... 悲しいかな今…

●ガストで「春のハンバーグフェスタ」4種を食べ比べ!

ガストのハンバーグが好きです ときどき無性に目玉焼きハンバーグがたべたくなる性分..^^ このブログでもそんな記事をかいております ここ とか ここ とか ここ そんなガストフリークの私が こんな試食会に参加させていただきました! 春のハンバーグフェ…

●茨城県「カシマスタジアム」のもつ煮とつみれ汁

リスサポさんのバスツアーでカシマスタジアムに 2年ぶりの参加です。(過去記事) お世話になりました!土曜は仕事でいけないので、また日曜開催だったら 絶対参加しまーーす! おっきなスタジアムのすぐそばの出店の群.. もつ煮は名物なんですって... 4件…

●東関東自動車「佐々井PA」TOPSの房総ポークカリー&カーンさんの野菜カリー

カリー難民 です... 昨日、鹿島戦バスツアーでの帰途は、東関東自動車道佐々井PAで TOPSのカレーを提供していたので、迷わず選びました TOPSってチョコレートケーキと同様にカレーも有名ですが、 職場の近くにレストランがあった当時はここのカル…

●ラー油入りキムゴマだれの棒棒鶏我が家風

宿題その3 キムチを細かく刻み、市販のしゃぶしゃぶごまだれとハウスのラー油を合わせました この「食べる調味料」は、ブロ友のルナコちゃんがよく.. 「しゃぶしゃぶのゴマダレにはラー油が合う!」 って言っていて、それがヒントになりました。 そこにキム…

●粗挽きガーリック入りハーブパン粉でカジキのハーブパン粉焼き

宿題その2 粗挽きガーリックでハーブパン粉を作りました 今回のハーブパン粉は ・パン粉 1カップ ・ローズマリー 刻んで小さじ半分 ・タイム 同上 ・セージ 同上 ・パセリ 刻んで小さじ1 ・ローストオニオン 一振り ・ハウス粗挽きガーリック小さじ1でつく…

●ローストオニオン味噌の焼きおにぎり

今日は宿題です。 いつもお世話になっているレシピブログさんのモニターに参加しました ローストオニオン・粗挽きガーリック・ラー油の3本セットが当選! うれしぃ~。どんなレシピにしようかあれこれ、試案しておりましたら 要綱を良く読むと(いつも、よ…