おうちのごはん13’
さいたま市のおでんだね専門店 増田屋さん で、いろいろ買って 家族におでん作って、今清水エスバルスの ホームスタジアム日本平に向かっています また、おでん.... でも増田屋さんのおでんだねだからね これで2000円位.... うちにしては高級おでん 手作りの…
インドのお話閑話休題... この記事でローソンの同タイプのパンが低糖質を歌っている割に... 147ｋｃａｌで糖質は23ｇと低糖質にしては糖質多目だ と、書いたのですが、改善されてました！ 同時に、「健シリーズ=カロリー200ｋｃａｌ以下ｏｒ糖質20ｇ以下のパ…
大阪旅行をちょいやすんで、おうちごはん 気が向くと、娘のおべんとうを作ったりします 娘が自分で作っていくお弁当が、すさまじいので... 「豚キムチ&しろ飯」のみっ！ とかね(笑) 豚キムチって、お弁当にいれるアイテム？？ お世話になっているレシピブロ…
強調文 低糖質パンの存在がなかったら取り組まなかったであろう 低糖質生活... その存在を知ったのは、ネットショップだったのですが FaceBookの友達から教えていただいた ローソンの低糖質パンの存在 ローソン 実りベーカリー 健シリーズ カロリー200kcal以…
７月の「お城とパワースポットを巡る旅」の 安芸の宮島で出会った.. 貴醸酒 アイスクリームにたらしていただく 大人デザートに感激したのですが 現在の「低糖質ダイエット生活」では無理と 書いたのが こちらの 記事 でも... シャトレーゼ さんの やさしい糖…
半額のステーキ肉(笑)と 厚切りトンテキ肉....これで今日は焼肉の予定！！ 低糖質ダイエット始めてから 身体がにぐぅぅ〜〜 を欲する気がするんです 時に無性ににぐぅぅ〜〜が食べたくなり 夜のスーパーにステーキ肉買いに走ったことも 糖質ダイエット中、 …
2020年東京オリンピック 決まりましたねーー！ ご尽力された皆々様、お疲れさまでした。よかったですね。 私も７年後も健康で東京オリンピックを応援したいな 昨日はNack5スタジアムゴール裏の最前列で 天皇杯２回戦を応援 ヨンチョル、ハットトリック！！ …
この夏、ブログ友さんがよく作っていた 山形のだし 山形は、父の故郷で、子供の頃から何度も行っておりますが 父の実家で「だし」を食べたことはありませんでした 山形も広いので、ある地用(高山地区）のご当地食の模様でも.... みんなのブログ記事が、おい…
愛用しているドラッグストア ウェルシア さんで見つけた ハウス食品さん 激辛調味料 唐がらし族 を試してみました
HB購入して、真っ先に作ったのが、 いろんなところで、おいしいと大評判の 低糖質☆ゴマヨグ大豆食パン by らぁじぃ です。ゴマ、ヨーグルト、クリームチーズ などかたっぷり使われた、いわば 「リッチな低糖質パン」です。 機械任せとはいえ、おいしそうに焼…
昨日は 土用の丑の日 我が家も、奮発してＣＯＯＰにて国産鰻1尾1.580円也を購入
じゃじゃーーーん！！ HB（ホームベーカリー）が我が家に届きました！ HB購入の目的は...
なんちゃって、糖質オフダイエットに取り組んでおります あくまで、なんちゃってですけど...
まむちゃんのつくれぽがとってもおいしそうだったので 早速、私も作ってみました 料理名人 ほろよい日和・エミリオちゃんのレシピ 鰹のお刺身サラダ です まむちゃん同様、マグロでつくりました にんにく＆柚子こしょうのハーモニーがとってもおいしい！ あ…
自称「私のつくる餃子はまずい人間」でありまして.
レシピブログさん＆小岩井乳業さんからモニターとしていただいた 乳製品で、今回はスイーツに挑戦しました と、いっても、なにしろ私が作るのですから超簡単ですよ！ ストロベリーチーズムースです いただいた乳製品は↓↓↓↓です こんなに沢山！本当にうれしい…
オイルタイプのキムチスパも良く作りますが こちらも我が家の大定番の、 めっちゃクリーミーなツナのキムチスパ です。 今回は、てか、今回も...＾＾ レシピブログ＆小岩井乳業さんから、モニターでいただいた 発酵バター入りスライスチーズを使わせていただ…
白ワインのお供に簡単に作ってみました 花椒チーチキン 今回もレシピブログ＆小岩井乳業さんからモニターでいただいた 発酵バター入りスライスチーズ で作りました ●材料● 鶏肉ささみ 3本 酒 小匙2杯 塩コショウ 適宜 花椒パウダー 適宜 小岩井発酵バター入…
去年のポルトガル旅行で何度もいただいた 野菜のスープ Sopa de Legumes … （ソパ デ レグームシュ） ポルトガルでは必ずこのスープを食前に頂いてました。 考えてみると、食前に野菜のスープを摂取するのは急激な血糖値の 上昇をおさえる働きがありますから…
ジェノベーゼはこの組み合わせが一番好きです パスタの白 バジルの緑 トマトの赤 とイタリアンカラーもきれいな一皿です 今回レシピブログさんと小岩井乳業さんにいただたた 塗るクリームチーズでつくってみました 濃厚クリーミーで本当においしいですよ ●材…
今日のおひるは「ひやむぎ」 私のつゆは2種類 普通の創味のつゆとトマトつゆ オットは理解不可能というけど おいしいんだよ トマトつゆ トマトジュースを白だしで割っただけだけど...＾＾ ●仕事が絶好調に忙しく、簡単記事がつづきますが ご了承を... ******…
今年は、去年から話題の新発売 「マルちゃん生麺」の冷やし中華で作ってみました！ お〜〜、これは 乾麺とは思えないシコシコ麺で とてもおいしいっ！ 恐るべきマルちゃん生麺 この味で5袋入り358円だったら 今年の冷やし中華はマルちゃん生麺で決まりだね！…
お馴染みＱＰ３分クッキングのレシピ 暖かいご飯をマヨネーズで和えてから炒める... ちょっぴり甘味のある砂糖醤油で味付け... と！目から鱗のレシピに惹かれてつくってみたら とってもおいしい納豆チャーハンができあがりました 納豆好きの娘がボール抱えて…
ほぼ、間違いなく三色弁当です さて、GW後半 おべんと持たせてオットを送りだし.. 今日は、午前中は事務仕事 午後は、絶対20連勝の対大分戦TV応援 その後庭仕事の予定 長期お休みしておりましたブログも ぼぢぼち再開しまーす♪(´ε｀ )
新じゃがの季節！！ 酒盗じゃがバター食べながらサッカー、最高っう！ この金柑がまたよく合う〜 そして、うちのチーム17戦Ｊリーグ公式戦無敗タイ記録達成！ 最高っう！！ はなのこと... ３週間前くらいから、行方不明になってしまいました もう２０歳くら…
昨日は、娘の彼がやってきて リクエストで JUNAちゃんレシピのハンバーグ。 勿論、大絶賛！ 初めて我が家で食事をした彼から 「だからくーー（娘）は、 ぽっちゃりしてるんだね！」 とのビミョーな、おほめのコトバをいただいちゃった♪(´ε｀ ) 明けて、今日…
８日は娘の20歳の誕生日で友人たちもやってきてお誕生会 メニューは、ローストビーフ サラダ あいかわらずの もんじゃやき でした（笑） 夫が買ってきた、ガーナチョコレートのチョコフォンデュも やりました。当然ながらあまくておいしい... 娘はおかげさま…
古くからのブログ友であり いまや押しも押されぬ人気お料理ブロガーである Quality of Life by JUNA の ＪＵＮＡちゃんのお料理教室に行ってきました 主催はCOTTAさん 今回はハンバーグ＆スープ＆デザートをつくるお教室（記事） 私は5年まえ、FC2のハンバー…
今年の七草粥は夕食に家族がそろったので 鍋にして、最後の雑炊に春の七草のお浸しを添えました って もはや七草粥といえるかどうか....(笑) お節の残りもほぼ食べ終わり 今日は仕事始めで、ホントにお正月ぼけからも回復して ２０１３年の日常が始まった感…
今年もよろしくお願い致します 今年も皆様にとって、おいしい一年で ありますように…
