・にわか糖質オフダイエットコストコ で購入したBANZAというメーカーのひよこ豆のパスタを作ってみました。正確な糖質量がわかりにくい。炭水化物としては100gあたり56gと高いのですがそのうち、食物繊維量は多そう英語表記だと、ドライ56gあたりトータルシ…
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