おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

2011-04-29から1日間の記事一覧

●フライパンで簡単ローストビーフ

レシピブログさんから、クレハのきちんとさんシリーズ フライパン用ホイルシートをいただきました こちらを用いて早速つくりました。フライパンで簡単にできる、 ローストビーフです お肉は安いモモ肉で経済的に... ●作り方● 1.牛モモブロック500gは塩コシ…