・5月以来、3か月ぶりに5日間のファスティング終了！！今日から回復食です。儀式の（笑）梅流しこの日のために漬けた梅干しが愛しい。そしてその前に、今回はきゅうりの摺り下ろしを頂きます。これにはホスホリパーゼという脂肪燃焼を促進する成分があり、体…
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