●ファスティング後は「まごはやさしい食事」ずっとたべたかった塩じゃけごはん

・ ファスティング備忘録準備食2日ファスティング5日回復食3日の、10日間を経て、本日から普通食。今日から、動物性タンパク質も🆗。塩鮭でご飯が食べたかったんだ〜♫うまいね。やっぱりベジタリアンにはなれません。ごめんなさい。大切に頂きます。今後も、まごはやさしいっすの食事を心がけ、時々ラーメン🍜やしょっちゅうカレー🍛を頂きます‥‥笑3枚目の写真からは回復食で頂いたものとおいしい無添加梅干し#ファスティング#回復食#普通食#玄米ごはん #コストコの塩鮭#コストコ大好き