おいしいおひるごはん/日本全国食べあるくダイエット講師のブログ

日本全国食べ歩きながらダイエット講師になりました。おいしくたべて美しくやせるを伝える私の食べ歩き

●アボカドおくら納豆ごはん

大好き朝ごはん ♪♪

アボカド納豆に刻んだおくらを加えるとさらにおいしい!!

と発見 

***超簡単作り方***

【材料】

 3つ100円位のパック納豆1パック

 アボカド半玉

 オクラ3本

 醤油適宜

 

【作り方】

 アボカドは納豆と同じくらいの大きさにみじん切り

 オクラは薄切りにし、納豆についているたれと醤油適宜加え 

 よく混ぜて 暖かいご飯にかけて出来上がり

簡単!朝ごはんの料理レシピ
簡単!朝ごはんの料理レシピ

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昨日のつづき...

雪やこんこ

あられやこんこ

降っても降っても

まだ降りやまぬ...

犬はよろこび~い♪

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ねぇーこは

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こたつで 私のダイエット日記の上で 丸くなるぅ~ ♪

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.......ほっといてっ!! ♪(´ε` )

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ちなみに...

はなの敷布団になっている計るだけダイエット日記は...

こちら からダウンロードできます

良く食べるので全然やせません

.........ほっといてっ!! ♪(´ε` )

●少々忙しくしておりまして...

      (いそがしいのかっ!?って記事だけど)

 しばらくコメ欄しつれいします <(_ _)>